膀胱括约肌的控制可能由于各种原因而受到损害,包括疾病,受伤或骨盆底肌肉无力。这可能导致排尿问题,例如尿失禁或排尿困难。
了解膀胱括约肌的工作原理对于维持女性泌尿系统的健康很重要。定期锻炼骨盆底肌肉可以帮助增强括约肌并改善对排尿的控制。
女性的膀胱括约肌是控制从体内排出尿液的肌肉群。该系统包括负责括约肌正常功能的几种结构。
膀胱括约肌控制系统—的重要元素之一是尿道括约肌。这是围绕尿道的环形肌肉,可以压缩或放松以控制排尿。尿道括约肌起屏障的作用,可防止不必要的尿液释放。
妇女膀胱括约肌控制系统的另一个重要组成部分是骨盆底肌肉。该肌肉位于膀胱下方,并以正确的位置支撑它。骨盆底也用作小便池括约肌的支撑和控制功能。
当然,膀胱括约肌控制系统的操作不仅取决于肌肉,还取决于神经系统。穿过骨盆和膀胱区域的神经在大脑和控制括约肌的肌肉之间传递信号。这些信号使控制系统可以调节排尿,包括在不舒服的时间抑制排尿的需要,并在适当的时候保持尿液。
了解膀胱括约肌控制系统的操作是妇女健康的重要方面。违反此系统,可能会出现排尿问题,例如尿失禁或括约肌痉挛。因此,当膀胱括约肌的任何症状似乎开出必要的治疗并预防可能的并发症时,请务必咨询医生。
膀胱括约肌减弱:原因和后果
膀胱括约肌减弱的原因可能有所不同:
与年龄有关的与年龄有关的变化–会降低肌肉张力,包括在膀胱括约肌区域。
分娩–时,括约肌会伸展并受损,这可能导致其变弱。
力量负荷–举重或与剧烈的骨盆肌肉紧张相关的运动可能会对括约肌的状态产生不利影响。
肥胖–超重和骨盆器官上的压力会导致膀胱括约肌减弱。
骨盆器官领域的外科手术–操作可能会损坏或削弱括约肌。
膀胱括约肌的减弱会产生各种后果:
括约肌减弱时,尿失禁–,女性可能难以控制尿液流 开曼群岛电话数据 动,并且出现尿失禁问题。
尿频–括约肌减弱可能需要尿频。
膀胱未完全排空–尿液输出不受控制的感觉会导致气泡排空不完全。
膀胱括约肌的压力和不适–问题可引起女性的压力和不适,从而限制其正常生活方式。
为了治疗膀胱括约肌的减弱并消除其后果,您必须咨询泌尿科医师或妇科医生,他们将帮助确定减弱的原因并提供适当的治疗计划,包括药物治疗,物理治疗或外科手术。
加强女性的膀胱括约肌:基本方法
有几种方法可以增强女性的膀胱括约肌:
凯格尔练习。 这些锻炼有助于增强骨盆底的肌肉,包括膀胱括约肌。凯格尔运动包括反复压迫和放松骨盆底肌肉。凯格尔(Kegel)的定期培训可以帮助改善对括约肌的控制并减少尿失禁。
电刺激。 该方法涉及使用特殊设备,这些设备可对骨盆底的肌肉进行电刺激。电刺激有助于增强膀胱括约肌并增加其音调。
使用阴道球。 阴道球–是插入阴道的装置,需要骨盆底肌肉的努力才能固定。定期使用阴道球可以帮助增强膀胱括约肌。
手术干预。 在严重形式的尿失禁的情况下,当其他方法未产生结果时,可能需要手术干预。外科手术旨在加强膀胱括约肌或制造人造括约肌。
当选择一种增强女性膀胱括约肌的方法时,建议咨询医生。考虑到患者的个人特征和需求,医生将帮助确定最有效的方法。