Outmark 读书俱乐部:成长心态,成功新心理学

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julekha888
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Outmark 读书俱乐部:成长心态,成功新心理学

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确定您是否大部分同意或不同意以下陈述:

你的智力是你最基本的东西,你无法改变太多
你可以学习新事物,但你无法真正改变你的智力水平
无论你有多聪明,你总是可以改变它
你总是可以大幅改变自己的智力水平
卡罗尔·德韦克 (Carol Dweck) 是 Outmark 读书俱乐部最近推出的书籍《心态:成功的新心理学》的作者,她提出了这些问题,以帮助确定你是具有固定心态还是成长心态。

如果您同意第 1 点和第 2 点,Dweck 会将您归入固定心态类别(哎哟!)。如果您选择第 3 点和第 4 点,则您处于成长心态(哇哦)。

那么这一切意味着什么?

固定型思维模式
“相信你的品质是不可改变的——固定思维模式——会让你产生一遍又一遍证明自己的紧迫感。”
具有固定思维模式的人认为他们的性格、能力和智 伯利兹电话号码库 力是静态的。你得到妈妈给你的东西。你所做的一切都是为了尽量减少失败的机会。反馈总是负面的。其他人的成功被视为威胁。你觉得自己理所当然,世界欠你什么。

这些人就是那些认为“我将坚决抵制此事”的人。

德韦克在书中举的例子有时会让人感同身受。我们都曾一度陷入固定思维模式。你不敢在会议上发言,因为害怕显得愚蠢。你不敢申请工作,因为害怕被拒绝。你需要不断确认自己值得拥有。现状很舒服。

但舒适也有一个问题:你不会成长。

成长心态
“这种成长心态基于这样的信念:你的基本品质是你可以通过自己的努力、自己的策略以及他人的帮助来培养的东西。”
具有成长心态的人相信,只要有动力、热情和努力,你通常就能实现目标。你的潜力是无限的。当你挑战自己时,你会看到巨大的价值。失败是一个学习的机会。

这些人就是你们的“接受挑战!”的人。

Dweck 的研究表明,“你对自己的看法会深刻影响你的生活方式。它可以决定你是否成为你想成为的人,以及你是否能实现你重视的事情。”有些人在成长心态下长大,而另一些人则在固定心态环境中长大。好消息是,如果你发现自己更倾向于固定心态,那么将你的内心独白从“这意味着我是个失败者”改为“我知道我有事情要做,我愿意付出努力”还为时不晚。

那么,Z 世代,你们是什么样的人?
我是一位母亲,所以读这本书时,我不禁想到了自己的育儿方式。德韦克甚至为此专门写了一章。所以,让我们具体谈谈成长心态与 Z 世代的关系。

我们的社会正在培养一代思维模式固定的孩子。等等,没有丝带?我可能真的排在最后一名?我出局了!我们对孩子们进行严格的测试……SBAC、PSAT、SAT、ACT 等等。好成绩会得到奖励。父母为孩子每进一个球付 5 美元。如果你到四年级还没有加入青年一流运动队,最好就此打住。孩子们必须不断地证明自己,付出努力并不总是值得的。

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在阅读这本书时,我有一些令人大开眼界的时刻,重新审视了过去 19 年养育孩子的过程。我们是否教会了孩子固定的心态?现在对我最小的孩子使用一些成长心态绝地武士心理技巧还不算太晚吗?

成长很有趣
Outmark 是一家具有成长心态的公司。我们只聘用愿意学习的团队成员(我们称自己为“万事通”)。我们总是会聘用资历较浅但具有成长心态的人,而不是资历较高但思维固定的人。错误被视为成长的机会。事实上,我们在每个项目结束后都会召开“经验教训”会议,以便我们能够改进。我们不断进行培训,并且知道总有学习的空间。Outmark 的组织结构是扁平的。我们不相信自上而下的领导。每个人都有发言权,并且应该感到自在。这都是我们文化的一部分。

如果这听起来就像您想要的合作伙伴类型,请联系我们!

调查显示……
Outmark 团队很喜欢这本书。书中有大量与你相关的现实生活案例,它会让你停下脚步,思考自己的心态。好消息是心态不是静态的。所以想想你在哪些方面有更固定的心态,以及你可以做些什么不同的事情。你如何改变与家人、朋友和同事互动的方式以推动成长?当你被要求走出舒适区时,你能做些什么?

德韦克讨论了帮助您进入成长心态的研讨会和练习,但是简单地承认两者的存在是一个很好的第一步。
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